๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ
์ƒํ™œ์ •๋ณด

์ค‘์žฅ๋…„์ธต(40~64์„ธ) ์ •๋ถ€ ์ง€์›๊ธˆ, ๋ณต์ง€ ํ˜œํƒ, ์ง€์› ์‚ฌ์—… ์ด ์ •๋ฆฌ

by chewchewinlab 2025. 7. 6.
๋ฐ˜์‘ํ˜•

1. ์‹ ์ค‘๋…„ ์ทจ์—… ์ง€์› - ๊ฒฝ๋ ฅ ์‚ด๋ ค ์ œ2์˜ ์ธ์ƒ ์„ค๊ณ„

 

์ค‘์žฅ๋…„์ธต์„ ์œ„ํ•œ ๋Œ€ํ‘œ์  ์ผ์ž๋ฆฌ ์‚ฌ์—… ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋Š” '์‹ ์ค‘๋…„ ๊ฒฝ๋ ฅํ˜• ์ผ์ž๋ฆฌ'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์€ํ‡ด ์ดํ›„ ๊ฒฝ๋ ฅ์„ ์‚ด๋ ค ๊ณต๊ณต๊ธฐ๊ด€, ์ง€์—ญ์‚ฌํšŒ, ๋ฏผ๊ฐ„ ๊ธฐ์—…์—์„œ ๋‹ค์‹œ ์ผํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ธฐํšŒ๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 50~64์„ธ๋ฅผ ์ฃผ ๋Œ€์ƒ์œผ๋กœ ํ•˜๋ฉฐ, ์ „์ง ๊ฒฝ๋ ฅ์„ ๋ฐ”ํƒ•์œผ๋กœ ๋ฉ˜ํ† , ์ปจ์„คํ„ดํŠธ, ํ–‰์ • ์ง€์› ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ถ„์•ผ์—์„œ ์ผํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์›” 70๋งŒ ์› ๋‚ด์™ธ์˜ ์ธ๊ฑด๋น„๊ฐ€ ์ œ๊ณต๋˜๋ฉฐ, ํ™œ๋™ ๊ธฐ๊ฐ„์€ 10๊ฐœ์›” ๋‚ด์™ธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€์—ญ ์ผ์ž๋ฆฌ ์„ผํ„ฐ๋‚˜ ์›Œํฌ๋„ท์—์„œ ๋ชจ์ง‘ ๊ณต๊ณ ๋ฅผ ํ™•์ธํ•˜๊ณ  ์‹ ์ฒญํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ค‘์žฅ๋…„์ธต์„ ์œ„ํ•œ ์ง€์›๊ธˆ์€ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ์ค€๋น„๋˜์–ด ์žˆ์œผ๋‹ˆ ๊ผญ! ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š”.

 

2. ๊ตญ๋ฏผ ๋‚ด์ผ ๋ฐฐ์›€ ์นด๋“œ - ์žฌ์ทจ์—…์„ ์œ„ํ•œ ์ง๋ฌด ๊ต์œก๋น„ ์ตœ๋Œ€ 500๋งŒ ์› ์ง€์›

 

์ค‘์žฅ๋…„์ธต์˜ ์žฌ์ทจ์—…๊ณผ ์ง๋ฌด ์ „ํ™˜์„ ๋•๊ธฐ ์œ„ํ•œ '๊ตญ๋ฏผ๋‚ด์ผ๋ฐฐ์›€์นด๋“œ'๋Š” 1์ธ๋‹น ์ตœ๋Œ€ 300๋งŒ~500๋งŒ ์›๊นŒ์ง€ ์ง์—… ํ›ˆ๋ จ ์ง€์›๊ธˆ์„ ์ง€์›ํ•˜๋Š” ์ œ๋„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋งŒ 65์„ธ ๋ฏธ๋งŒ ๊ตฌ์ง์ž ๋˜๋Š” ๊ทผ๋กœ์ž๋Š” ๋ˆ„๊ตฌ๋‚˜ ์‹ ์ฒญ ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋ฉฐ, ์˜จ๋ผ์ธ ๋งˆ์ผ€ํŒ…, ์š”์–‘๋ณดํ˜ธ์‚ฌ, ์ „์‚ฐํšŒ๊ณ„, ์ปดํ“จํ„ฐ ํ™œ์šฉ๋Šฅ๋ ฅ ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๊ณผ์ •์ด ํฌํ•จ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ์šฉ์„ผํ„ฐ ๋˜๋Š” HRD-Net ํ™ˆํŽ˜์ด์ง€์—์„œ ์‹ ์ฒญํ•˜๊ณ , ํ›ˆ๋ จ๊ณผ์ • ์ˆ˜๊ฐ• ์‹œ ์ถœ์„๋ฅ ์— ๋”ฐ๋ผ ํ›ˆ๋ จ ์žฅ๋ ค๊ธˆ๋„ ์ง€๊ธ‰๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ค‘์žฅ๋…„์ธต์ด ๊ฒฝ๋ ฅ์„ ๋ณด์™„ํ•ด ๊ฒฝ์Ÿ๋ ฅ์„ ๋†’์ผ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ธฐํšŒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

3. ์ฃผ๊ฑฐ์•ˆ์ • ์›”์„ธ, ์ „์„ธ ์ง€์› - ๋ณด์ฆ๊ธˆ๊ณผ ์›”์„ธ ๋ถ€๋‹ด์„ ๋œ์–ด์ฃผ๋Š” ์ œ๋„

 

๋ฌด์ฃผํƒ ์ค‘์žฅ๋…„์ธต์„ ์œ„ํ•œ ์ฃผ๊ฑฐ์ง€์›๋„ ๊ฐ•ํ™”๋˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. '๋ฒ„ํŒ€๋ชฉ ์ „์„ธ์ž๊ธˆ ๋Œ€์ถœ'์€ ์ค‘์œ„์†Œ๋“ ์ดํ•˜ ์„ธ๋Œ€์—๊ฒŒ ์—ฐ 1.2~2.4%์˜ ๋‚ฎ์€ ๊ธˆ๋ฆฌ๋กœ ์ตœ๋Œ€ 1์–ต ์›๊นŒ์ง€ ์ „์„ธ์ž๊ธˆ์„ ๋นŒ๋ ค์ฃผ๋Š” ์ œ๋„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ๊ณ ์ •์ˆ˜์ž…์ด ๋„ˆ๋ฌด ์ ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌด์ง ์ƒํƒœ์ธ ์ค‘์žฅ๋…„์ธต์„ ๋Œ€์ƒ์œผ๋กœ๋Š” ๋งค์›” 20๋งŒ ์›์”ฉ ์ตœ๋Œ€ 2๋…„๊ฐ„ '์ฃผ๊ฑฐ๊ธ‰์—ฌ' ํ˜•ํƒœ๋กœ ์›”์„ธ๋ฅผ ์ง€์›๊ธˆ์„ ์ง€๊ธ‰ํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์กฐ๊ฑด์— ๋”ฐ๋ผ ์ „์„ธ๊ธˆ ๋ฐ˜ํ™˜๋ณด์ฆ, ๋ณด์ฆ๊ธˆ ๋ณด์กฐ, ์ฃผํƒ ์ˆ˜๋ฆฌ๋น„ ์ง€์›๊นŒ์ง€ ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋ฏ€๋กœ ๊ฑฐ์ฃผ์ง€ ์ง€์ž์ฒด๋‚˜ ๋ณต์ง€๋กœ์—์„œ ์ƒ์„ธ ์กฐ๊ฑด์„ ๊ผญ ํ™•์ธํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.

 

4. ์ค‘์žฅ๋…„์ธต ๋งž์ถค ๊ฑด๊ฐ•๊ฒ€์ง„ ๋ฐ ์˜๋ฃŒ๋น„ ์ง€์› - ์กฐ๊ธฐ ์งˆ๋ณ‘ ์˜ˆ๋ฐฉ

 

๋งŒ 40์„ธ ์ด์ƒ์ด๋ผ๋ฉด ๊ตญ๋ฏผ๊ฑด๊ฐ•๋ณดํ—˜๊ณต๋‹จ์—์„œ 2๋…„์— ํ•œ ๋ฒˆ ๋ฌด๋ฃŒ ๊ฑด๊ฐ•๊ฒ€์ง„์„ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๋งŒ 50์„ธ๋ถ€ํ„ฐ๋Š” ์œ„์•”, ๋Œ€์žฅ์•” ๋“ฑ ๊ตญ๊ฐ€ ์•” ๊ฒ€์ง„ ๋Œ€์ƒ์—๋„ ํฌํ•จ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒ€์ง„์€ ์ „๊ตญ ์ง€์ • ๋ณ‘์˜์›์—์„œ ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋ฉฐ, ์†Œ๋“ ํ•˜์œ„ ๊ณ„์ธต์€ ๋ณธ์ธ ๋ถ€๋‹ด๊ธˆ๊นŒ์ง€ ์ „์•ก ๋ฉด์ œ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋งŒ์„ฑ์งˆํ™˜ ๊ด€๋ฆฌ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ, ๊ณ ํ˜ˆ์••, ๋‹น๋‡จ ๋“ฑ๋ก ๊ด€๋ฆฌ์ œ, ๊ธˆ์—ฐ, ์ ˆ์ฃผ ํด๋ฆฌ๋‹‰ ๋“ฑ๋„ ํ™œ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ €์†Œ๋“ ์ค‘์žฅ๋…„์ธต์€ ์˜๋ฃŒ๋น„ ๋ณธ์ธ ๋ถ€๋‹ด ๊ฒฝ๊ฐ ํ˜œํƒ๋„ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์ค‘์ฆ์งˆํ™˜์ž๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์˜๋ฃŒ๋น„ ์ง€์›๋„ ๋ณด๊ฑด์†Œ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์‹ ์ฒญ ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

5. ์ƒ๊ณ„ ๋ฐ ๊ธด๊ธ‰๋ณต์ง€ ์ง€์› - ์œ„๊ธฐ ์ƒํ™ฉ์„ ์œ„ํ•œ ์ตœ์†Œํ•œ์˜ ์•ˆ์ „๋ง

 

์‹ค์ง, ์งˆ๋ณ‘, ๊ฐ€์กฑ ํ•ด์ฒด ๋“ฑ์œผ๋กœ ์ƒ๊ณ„๊ฐ€ ์–ด๋ ค์šด ์ค‘์žฅ๋…„์ธต์€ '๊ธด๊ธ‰๋ณต์ง€์ง€์›์ œ๋„'๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์ตœ๋Œ€ 6๊ฐœ์›”๊ฐ„ ์ƒ๊ณ„๋น„, ์˜๋ฃŒ๋น„, ์ฃผ๊ฑฐ๋น„๋ฅผ ์ง€์›๊ธˆ์œผ๋กœ ์ง€๊ธ‰๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 1์ธ ๊ธฐ์ค€ ์ตœ๋Œ€ ์›” 68๋งŒ ์›์˜ ์ƒ๊ณ„๋น„๊ฐ€ ์ง€๊ธ‰๋˜๋ฉฐ, ์˜๋ฃŒ๋น„๋Š” ์—ฐ ์ตœ๋Œ€ 300๋งŒ ์›, ์ฃผ๊ฑฐ์ง€์›์€ ์ž„์‹œ ๊ฑฐ์ฒ˜ ์ œ๊ณต์ด๋‚˜ ์›”์„ธ ๋ณด์กฐ๋กœ ๊ตฌ์„ฑ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์กฐ๊ฑด์€ ์ค‘์œ„์†Œ๋“ ๋Œ€๋น„ ๊ธ‰๊ฒฉํ•œ ์†Œ๋“ ๊ฐ์†Œ, ์œ„๊ธฐ ์‚ฌ์œ ๊ฐ€ ๋ฐœ์ƒํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ๋“ฑ์œผ๋กœ ๋น„๊ต์  ์œ ์—ฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์๋ฉด๋™ ์ฃผ๋ฏผ์„ผํ„ฐ๋Š” ๋ณด๊ฑด๋ณต์ง€ ์ƒ๋‹ด ์„ผํ„ฐ(129๋ฒˆ)๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๊ธด๊ธ‰ ์‹ ์ฒญํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

6. ์žฅ๋…„์ธต ํ‰์ƒ๊ต์œก ๋ฐ”์šฐ์ฒ˜ - ๋ฐฐ์›€์— ๋‚˜์ด ์ œํ•œ์€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

๋งŒ 45์„ธ ์ด์ƒ ์ค‘์žฅ๋…„์ธต์„ ์œ„ํ•œ 'ํ‰์ƒ๊ต์œก ๋ฐ”์šฐ์ฒ˜'๋Š” ์—ฐ๊ฐ„ ์ตœ๋Œ€ 35๋งŒ ์›๊นŒ์ง€ ๊ต์œก๋น„๋ฅผ ์ง€๊ธ‰ํ•˜๋Š” ์ง€์›๊ธˆ ์ œ๋„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ž๊ฒฉ์ฆ, ์ธ๋ฌธํ•™, ์ง์—… ๋Šฅ๋ ฅ ๊ฐœ๋ฐœ ๊ณผ์ • ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ•™์Šต ๋ถ„์•ผ์— ํ™œ์šฉ ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋ฉฐ, ์˜จ๋ผ์ธ ๊ฐ•์˜๋„ ์ˆ˜๊ฐ•ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ค‘์œ„์†Œ๋“ 65% ์ดํ•˜ ๊ฐ€๊ตฌ๋ฅผ ์šฐ์„  ์ง€์›ํ•˜๋ฉฐ, ํ•™์Šต์ž๊ฐ€ ์›ํ•˜๋Š” ๊ณผ์ •๊ณผ ๊ธฐ๊ด€์„ ์ž์œ ๋กญ๊ฒŒ ์„ ํƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด ์ž๊ธฐ ๊ณ„๋ฐœ์ด๋‚˜ ์ด์ง ์ค€๋น„์— ๋งค์šฐ ์œ ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ‰์ƒ ๊ต์œก ๋ฐ”์šฐ์ฒ˜ ๋ˆ„๋ฆฌ์ง‘์—์„œ ์‹ ์ฒญ ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋ฉฐ, ๋งค๋…„ ์ดˆ ์‹ ์ฒญ ๊ณต๊ณ ๊ฐ€ ๋ฐœํ‘œ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ค‘์žฅ๋…„์ธต์„ ์œ„ํ•œ ์ง€์›์€ ์ผ์ž๋ฆฌ, ๊ฑด๊ฐ•, ์ฃผ๊ฑฐ, ๊ต์œก ๋“ฑ ์ „ ์ƒ์•  ์ฃผ๊ธฐ์— ๊ฑธ์ณ ๋‹ค์–‘ํ•˜๊ฒŒ ๋งˆ๋ จ๋ผ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์€ ๋ณต์ง€๋กœ, ์›Œํฌ๋„ท, ๊ตญ๋ฏผ๋‚ด์ผ๋ฐฐ์›€์นด๋“œ, ๊ตญ๋ฏผ๊ฑด๊ฐ•๋ณดํ—˜๊ณต๋‹จ ๋“ฑ์˜ ๊ณต์‹ ์ฑ„๋„์„ ํ†ตํ•ด ์‹ ์ฒญ ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋‹ˆ, ์ง€๊ธˆ ๋‚˜์—๊ฒŒ ํ•„์š”ํ•œ ์ •์ฑ…์„ ๋†“์น˜์ง€ ๋ง๊ณ  ๊ผญ ํ™œ์šฉํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.